Буддильник - это процесс перехода от текущего состояния к счастливой, наполненной и осознанной жизни.
С гарантией.
Буддильник — это лайфстайл-проект с полным погружением в персональную работу над собой в атмосфере открытости, в среде единомышленников и под наблюдением кураторов для самореализации и всестороннего развития на всех уровнях: физическом, ментальном, психическом и духовном.

Буддильник - это революционная эволюционная 21 дневная программа интенсивов и практик для лучшей версии тебя. Курс включает индивидуально подобранные медитативные и дыхательные практики, коучинг сессии, классы йоги, сеансы массажей и другие методики пробуждения и преображения.

Буддильник — это уникальный, первый и единственный в своем роде проводник к гармоничной, здоровой, успешной жизни. В основе проекта заложен комплексный подход охватывающий ключевые аспекты полноценной жизни: психика, ментальность, физиология и духовность. Курс представляет собой опыт глубинного самоисследования и самопознания, в результате которого ты сможешь изменить отношение к себе, улучшить самочувствие, наполнить смыслами повседневную деятельность, обрести внутреннюю гармонию, освободиться от привязанностей, неудовлетворенности, от негативных установок, внутренних ограничений и программ и позволить себе быть счастливым и делиться этой радостью с миром.
Тело
Физическое здоровье
Дух
Духовный путь
Ум
Ментальный ресурс
Психика
Психо-эмоциональная сфера
О проекте
Дополнительная информация поможет тебе принять верное решение:
Ключевая идея простыми словами
Современный мир - это уникальное место и время, который предоставляет нам внешние безграничные возможности, но при этом лишает нас внутренней гармонии.

Большинство из нас мечется из крайности социального успеха, материального благополучия, высокого статуса в крайность духовного развития, аскетизма, созерцания, дауншифтинга. И в этом бешеном ритме утрачивает связь с подлинным истинным предназначением человека - быть счастливым.

Стать счастливым возможно только обретя индивидуальный баланс. Именно для этого нам необходимо пробудиться. Ты видел когда-нибудь спящего канатоходца?

- Антисон. Если он уснет, его не станет.
- Путь. Если он остановится, его не станет.
- Баланс. Если он потеряет баланс (между материальными и духовными ценностями), его не станет.

А в реальности нам приходится часто встречаться с "канатаходцами", которые умерли в 30, а похоронили их только в 70.

Итак,
если ты давно хотел заняться йогой, перейти на здоровое питание, услышать себя, устранить блоки (физические и ментальные), снять напряжение, избавиться от стресса, если хочешь жить в присутствии, жить в потоке, если хочешь наполниться и стать целостным, если хочешь наладить диалог с собственной жизнью, если хочешь услышать голос своей интуиции, если хочешь быть энергичным и активным, если хочешь, чтобы твоя жизнь превратилась в творческий процесс (процесс созидания), если хочешь встать на путь просветления, полюбить, признать и принять себя, свою жизнь и тело, то присоединяйся к первому потоку Буддильника!
Миссия Буддильника

Сокращенная версия:

"Делаем мир светлее, зажигая в каждом свет."

Развернутая версия:

"Воспринимая мир единым целым, делаем его светлее и добрее, наполняя просветленными люди - осознающими себя, свое место в этом мире и живущими в согласии со своей природой."
Подробное описание проекта
Предисловие
Ты провел годы в попытке развить свои слабые стороны, чтобы быть не хуже остальных, не зная о своих сильных сторонах, дарах и талантах. На этом курсе ты узнаешь и почувствуешь, чем ты являешься и чем не являешься. Твоя природа ждет своего пробуждения.

Интенсивность и глубина этого курса и того, что ты узнаешь на нем такова, что тебе больше не потребуются психологи, эзотерические книжки, духовные поиски и самокопания. Как только ты обнаружишь, чем ты являешься, одновременно с этим ты обнаружишь, что нет никакого пути, поиска и другого смысла, кроме того, чтобы проживать свою жизнь в соответствии со своей уникальностью. И это не новые концепции и теории, это реальные поступки и действия в нашей повседневной жизни.

Стандартное заблуждение
Человек каждый раз впадает в крайность, когда пытается прокачать духовную сферу или залипает в решении психологических проблем, или борется с ментальными ограничениями, или ударяется в физику. Гармоничное совершенствование происходит наиболее естественным образом, если затрагивает все сферы жизни одновременно.

Предназначение
Большинство мероприятий направленных на личностный рост (тренинги, семинары) зачастую создают "успешный" образ, на который тебе предлагают равняться. Другими словами, подменяют истинное ложным и навязывают становиться кем-то другим, но не собой. Духовные практики в рамках нашего курса направлены на знакомство с самим собой, со своей природой и предназначением. Результат курса - ты не станешь другим, ты станешь самим собой.

Перезапуск
Для того чтобы произошел разворот к самому себе, ты можешь ждать экстремально стрессовой ситуации, в которой перезапуск будет неизбежен. А можешь сделать этот процесс органичным, естественным, потоковым. На курсе ты в пух и прах разнесешь все иллюзии и внутренние ограничения, ликвидируешь психологические барьеры, станешь увереннее и спокойнее, повысишь точность принимаемых решений.

Позитивное мышление
Воспринимать мир не таким как тебя научили, а видеть вещи в истинном свете, воспринимать их открытым сознанием. Раздвинуть рамки, выйти за пределы социально-одобряемых мнений и точек зрений, разорвать шаблоны и избавиться от стереотипов и механистичности ума. Чистый лист, необусловленное восприятие, объективное безоценочное суждение, это то, что называется open mind.

Духовный поиск
Курс предназначен в первую очередь для тех, кто находится в духовном поиске. Прохождение курса дает возможность достичь очень высокой степени осознанности и ощутить как пробуждается сила. Курс может изменить твое восприятие жизни и ее понимание, твое отношение к самому себе, к окружающим людям и к миру в целом. На курсе применяются техники работы с восприятием и энергией, благодаря которым человек становится наполненным жизненной силой, развивает свою осознанность, умеет управлять своим состоянием и гармонизировать свое внутреннее и внешнее пространство.

Улучшение тонуса и здоровья
Благодаря углубленным практикам телесного развития (йога, гимнастика, массажи и пр.) происходит активизация природных сил, направленных на восстановление, оздоровление и омоложение человека. Специально подобранные элементы курса запускают восстановление этого механизма. Развивая свое тело, мы делаем гибче наш ум, укрепляем дух и стабилизируем психику.

Синхроничность и сонастроенность
Курс разработан таким образом, что бы во время его прохождения ты вошел в глубокий контакт с собой и реальностью и продолжал находиться в нем после курса. Кроме этого, на курсе создается поддерживающее пространство, в котором каждый может раскрыть свою внутреннюю силу и стать автором изменений и улучшений своей жизни. Практика душевного общения, способствует гармонизации отношений, созданию особой теплой атмосферы для обмена опытом между участниками, взаимной поддержки и развитию умения открываться людям. И в этих условиях становится возможным выстраивать эффективное взаимодействие с окружающим миром.

Гарантия результата
Подразумевает бесплатное повторное прохождение курса, в случае если при соблюдении всех рекомендаций по истечении 21 дня не произошло изменений. Факт изменений фиксируется в динамике после замеров проводимых в первый и последний день курса. Объективные измерения проводятся на основе психологических тестов и замеров анатомических и физиологических показателей. В 21 день проводится закрепляющая встреча, на которой комиссией в составе кураторов курса принимается коллегиальное решение выпустить участника или оставить на следующий поток.

Строгий кодекс дисциплины
Достижение результатов в практике и формировании новых привычек возможно только при последовательном и обязательном исполнении всех правил и инструкций. Соблюдение строгой дисциплины - основа курса - позволит практиковать в объеме достаточном для получения полезных результатов. На время курса так же следует воздержаться от убийства живых существ, воровства, всех видов сексуальной активности, лжи, принятия опьяняющих веществ и наркотиков всех видов.

Ответственность
Вся ответственность лежит на участнике курса. Если он не проинформировал кураторов о противопоказаниях (психические расстройства, перенесенные операции и тд) или скрыл информацию на собеседовании, создатели проекта не несут ответственность за возможные побочные эффекты. В этом случае участник не вправе предъявлять претензии создателям проекта. Денежные средства, оплаченные за участие в программе, возврату не подлежат.

У нас нет учителей
Кураторов, помогающих участникам с практиками, мы называем проводниками. У нас нет учителей, гуру и других мастеров. Мы никому не поклоняемся и не требуем этого от участников. В каждом из нас есть все необходимое для обретения счастья. Но мы привыкли искать на стороне и порой цепляемся за разного рода гуру и учителей, становясь заложниками и перекладывая ответственность на них. Ты сам себе гуру и учитель. Все, что тебе нужно, это остановиться и найти источник вдохновения, мотивации, информации в самом себе.

Сеанс психоанализа
Наш сайт, сам по себе, уже является элементом психоанализа и саморефлексии. Есть люди, которые открыв наш сайт и пролистав до конца, сразу закрывают его. А есть люди, которые попав на сайт, изучают его досконально. Их что-то удерживает на сайте, что-то откликается в них. Первая категория либо абсолютно счастливые люди, либо случайные посетители, либо люди, находящиеся в состоянии самосаботажа - сопротивлении собственному росту. Вторая категория, чаще это люди думающие и стремящиеся к успеху. Безусловно, внимательное знакомство с сайтом, несет благотворный эффект для личностного роста и духовного развития, но это останется лишь бесполезным знанием и информацией, если не будет применяться на практике. Самым сложным оказывается внедрение развивающего знания в повседневную жизнь. Для этого необходима системная работа на курсе.

Мир всем!)
Проект по благоустройству твоей жизни не затрагивает политических, национальных и религиозных убеждений человека.

Кому нужен Буддильник?
Если ты хочешь просыпаться без будильника по утрам с широкой улыбкой на лице и глубокой благодарностью в сердце.

Если ты обесточен, чувствуешь упадок сил, отсутсвие энергии и мотивации.

Если ты хочешь повысить личную эффективность, поставить перед собой истинные цели, выйти на новый уровень отношений в семье и на работе.

Если ты получаешь сигналы тревоги от своего организма в виде лишнего веса, отсутствия гибкости, частых болезней и тд.

Если ты любишь эксперименты, если ты любопытен и активен, если ты любишь познавать все новое и заниматься самоисследованием.

Если ты проживаешь жизнь в окружении токсичных людей, занимаешься нелюбимым делом, если ты находишься в поиске своего предназначения.

Если ты хочешь научиться контролю собственной жизни, моделированию реальности, управлению эмоциями, личным временем и мышлением.

Если ты устал откладывать все на потом, если ты живешь завтрашним днем и при этом ощущаешь дискомфорт от бесцельно прожитых дней.

Если ты хочешь жить полноценной жизнью, наслаждаться каждым моментом, самореализуясь нести благо в мир и радость людям.

... и еще 38 причин для участия в проекте

Тогда присоединяйся к вдохновляющему окружению, ведущему здоровый, во всех смыслах, образ жизни!
На сколько процентов ты Будда?

Мы разработали уникальный тест для тебя, благодаря которому ты можешь узнать насколько процентов ты совершенен и близок к Будде. Количество вопросов 99. Каждый ответ "нет" приближает тебя на 1% к Будде. Если ты наберешь все 99%, дай нам знать и мы подарим тебе специальный браслет.

  1. Страшно начинать новые дела. Боюсь неудачи, риска, ответственности, осуждения, оценки моих действий.
  2. Вообще очень завишу от мнения окружающих.
  3. Я показываю людям свои маски, а не истинное лицо. Сам(а) себе я не очень нравлюсь. А иногда - почти ненавижу себя.
  4. Откладываю многие важные для меня дела на потом. Даже то, что мне точно даёт энергию, например - зарядку.
  5. Беспокойство от чтения этого списка, потому что мне не хочется встречаться со своим внутренним миром.
  6. Общее ощущение тоскливости, безрадостности, вялости. Хроническая усталость.
  7. Холодные отношения с родителями, детьми, коллегами.. и вообще с людьми.
  8. Ощущение бесполезности моих действий, усилий..Бестолковое существование..
  9. Страх изменений. В том числе - тех, которые произойдут, если я сегодня начну меняться к лучшему.
  10. Не понимаю смысла жизни. Запутанность в разных учениях и концепциях.
  11. Раздражение на происходящее - мой частый спутник.
  12. Болезненность. И множество разных фобий-опасений по здоровью.
  13. Ревность и зависть часто угнетают меня.
  14. Я часто обижаюсь. Даже когда понимаю, что меня не хотели обидеть.
  15. Я не доверяю людям. Держусь настороженно, иногда в оборонительной, а часто - занимаю агрессивную позицию.
  16. У меня серьёзный страх вторжения в моё личное пространство..
  17. Много разных фобий, начиная от тех, что есть у большинства, типа страха высоты, и заканчивая мелкими и глупыми, от которых никак не могу избавиться.
  18. В том числе - боюсь самих негативных мыслей - как бы они не притянули негатив.
  19. Сомнения, неуверенность, осторожность - почти постоянно во мне..
  20. Множество опасений, связанных с работой и средствами к существованию.
  21. При этом - все свои эмоции я проживаю довольно поверхностно. У меня слабая телесно-эмоциональная чувствительность. И даже хорошие чувства я проявляю не ярко, как бы с осторожностью.
  22. И вообще - "Как бы чего не вышло.." - это про меня.
  23. У меня накопилось много непрожитых чувств-эмоций, я почти всегда сдерживаю их, подавляю, убегаю, переключаюсь, заедаю.
  24. Страх одиночества. Держусь за любые отношения, лишь бы не остаться с собой наедине. И даже держусь за отношения с телевизором, интернетом и книгами.
  25. Страх принимать, получать, благодарить себя, ощущение недостойности, не могу позволить себе иметь и быть.
  26. Не могу определиться со своим призванием, не знаю толком, чем хочу заниматься в жизни. Или вроде бы знаю, но много внутренних препятствий.
  27. Боюсь проявлять себя на людях, не могу выступать перед аудиторией, зажимаюсь во время более-менее серьёзных (а иногда - и лёгких) разговоров.
  28. Раскрепощённость и лёгкость по жизни - это не про меня.
  29. Преобладает ощущение нехватки ресурсов: денег, любви, внимания, доверия, уверенности, свободы.
  30. Напрягает любое общение с начальством, с любыми представителями власти и закона.
  31. На мне все "ездят". Стараюсь быть только вежливой, никогда не отказывать, всё время извиняюсь и пытаюсь угодить.
  32. Нетерпение, нетерпеливость, раздражает любое ожидание, зависание, пробка.
  33. Неприятие, нетерпимость: часто с враждебностью отношусь к мнениям, отличным от моих.
  34. Часто опаздываю или - почти всегда беспокоюсь об опоздании. Постоянная спешка.
  35. У меня жёсткие границы, чёткие мнения, я много знаю, я серьёзен, я настойчиво преодолеваю всё на своём пути. Но - счастья всё нет.
  36. У меня преобладает ощущение апатии, лени, скуки. А в делах - сплошная прокрастинация.
  37. Злюсь, когда окружающие ведут себя не так, как хотелось бы мне, ведь я знаю как лучше!
  38. Болезненно реагирую на критику, повышенный тон в свой адрес, боюсь сделать ошибку.
  39. Чувствую непонятость, недооцененность себя.
  40. Сильно задевает снисходительный тон, возмущает несправедливость в мой адрес.
  41. Очень переживаю из-за денег и всего, что связано с ними. Боюсь финансовых трудностей и кризисов.
  42. И я реально большую часть жизни нахожусь в этих кризисах.
  43. Боюсь быть ненужным, никчёмным, побеждённым, невостребованной, нежеланной, забытой.
  44. Я иногда жесток и агрессивен, часто - злая и мстительная.
  45. С людьми, которые сильнее, значимей меня - я веду себя довольно подавленно. Моя агрессия - проявляется, в-основном, на близких, которые давно привыкли.
  46. Я привык в течении жизни к отказам, игнорированию, отвержению себя.
  47. Невнимательность, рассеяность, неспособность сосредоточиться, поглощённость мыслями-эмоциями.
  48. Множество ограничивающих убеждений, мешающих моей самореализации.
  49. Например - деньги, богатство, успех - это суета, беспокойство, много хлопот, обязанностей, опасностей, непредсказуемости.
  50. Если я реально разбогатею, буду здоровым и счастливой - буду испытывать стыд перед всеми небогатыми, больными и несчастными.
  51. Комплекс неудачника, отчасти из-за реальных поражений, но, во-многом - привычка впадать в упадническое настроение.
  52. Непреходящие сложности в моём бизнесе/на работе: всё время преодолеваю трудности, нет ощущения потока, удовольствия от дела.
  53. Обвиняю других людей, ситуации и обстоятельства в своих неудачах, не беру ответственность на себя.
  54. У меня бурная фантазия-накручивание-мнительность, загоняю себя в панику.
  55. Иногда эта паника случается "сама собой", мне знакомы т.н. Панические атаки.
  56. А также мне ставят диагноз "Вегето-сосудистая дистония", и никто толком не понимает, что это, и как это лечить.
  57. Я много страдаю внутри себя, хотя стараюсь это не показывать, я замкнут в своём сложном внутреннем мире.
  58. Варюсь в прошлом или беспокоюсь о будущем, редко бываю в Сейчас и даже боюсь остановиться в текущем моменте, потому что это кажется опасным.
  59. У меня много эгоистических проявлений, представлений о своей исключительности, особенности, как со знаком плюс, так и минус: Я лучший специалист; Я самая страдающая. И поэтому ко мне нужно относиться особым образом.
  60. Страх довериться другому человеку, страх измены, предательства, отвержения. Людей надо опасаться, они не желают мне добра.
  61. У меня несколько психосоматических заболеваний ("на нервной почве")
  62. Часто бывают депрессивные состояния, иногда они затягиваются. Я на грани хронической депрессии.
  63. Ощущение несправедливости жизни. Жизнь - бремя, набор обязанностей, борьба, я - жертва, несу свой крест, искупаю вину.
  64. Про чувство вины - отдельная большая тема.
  65. Счастье - не для меня. Быть несчастным - нормально, все такие. Ложное смирение.
  66. У меня чрезмерное (возможно, не очень осознаваемое) чувство долга, ответственности, обязанности, стремление всеми силами достичь, добиться, получить признание, материальные и другие блага и только тогда успокоиться.
  67. У меня - жёсткий самоконтроль и вообще - общая напряжённость, телесная скованность. Я не знаю толком, что такое расслабление.
  68. Заниженная самооценка. Я мало беру за свои услуги и, в целом, нахожусь в приниженном, слишком скромном состоянии.
  69. Я не понимаю, как воспитывать детей, когда их хвалить, когда наказывать, когда позволять, когда запрещать, меня не слушают, я не авторитет.. Боюсь неправильно их воспитать.
  70. Боюсь выглядеть глупой, несостоятельным, неуверенной, немужественным.
  71. "Нехорошие излишества": все мои вредные привычки.
  72. Неприятие своего тела, внешности, веса, роста, сложения или - удручённое смирение перед тем, что это невозможно исправить.
  73. Я стремлюсь к духовности, к светлым идеалам, "работаю над собой", но постепенно разочаровываюсь во всем этом.
  74. Тяжело реагирую, когда мои планы срываются, ситуация выходит из под контроля, сразу опускаются руки, паникую, беспомощность, подступает депрессия.
  75. Нужно много работать, пахать, преодолевать жизнь, людей и себя и тогда, в будущем, я смогу вздохнуть спокойно.
  76. Жадность, скупость, расчётливость, прижимистость, излишняя экономность.
  77. Не могу простить своих родителей и ещё многих людей, несу в себе обиды.
  78. Заторможенность, утомлённость, туповатость, бесчувственность, потерянность.
  79. Для меня обычны вспыльчивость, нетерпимость, язвительность, возмущённость, озлобление, ехидство, резкость, грубость, а иногда и безжалостность.
  80. О гордыне. Если честно, для меня характерны: властность, снобизм, высокомерие, пренебрежительность, категоричность, тщеславие, ложная добродетельность..
  81. А также - у меня весьма развито ЧСВ (чувство собственной важности) и исключительности. И я болезненно реагирую, когда его затрагивают, когда меня ставят под сомнение.
  82. Жёсткие представления о своей правоте. Вот живой вариант: "Хочу побороть несправедливость вокруг - донести людям, что они не правы. Особенно мужчинам, что они должны быть мужчинами, и перестать ездить на женщинах".
  83. Навязчивые желания. Если у меня это не сбудется - всё, жизнь не удалась.
  84. Мне свойственны импульсивные безрассудные поступки, одержимость, а удовлетворение от всей своей активности бывает редко.
  85. Я стремлюсь навязать людям свои желания. "Я хочу" - не даёт мне покоя.
  86. Я очень нуждаюсь в понимании, похвале, хороших оценках.
  87. Мне важно доказать всем, а особенно - некоторым.., чего я стою на самом деле!
  88. Сопротивление происходящему, конфликт, желание спорить, добиваться, лезть через головы, гневаясь и возмущаясь..
  89. Мне мешают чрезмерные оценочность, сравнения, претензии и ожидания, критицизм, подозрительность, осторожность, настороженность.
  90. Равнодушие, а точнее - безразличие, с годами становятся привычными.
  91. Множество сложностей и непонимания во взаимоотношениях с противоположным полом. (это мы разовьём в несколько пунктов)
  92. Например - тягостные отношения, которые никак не удаётся изменить.
  93. Или - страх перед новыми отношениями, из-за того, что "обожглась" в прошлый раз.
  94. Вообще - мне страшно довериться своим чувствам, они могут завести не туда.. А в этом "не туда" меня подстерегают ещё более сильные чувства.
  95. Робость, стеснительность, скованность, уязвимость, низкая самооценка, комплекс "серой мышки" или "ботаника".
  96. А также - много проблемного в сексуальной сфере.. Комплексы, стереотипы, неуверенность, подавление, негативный опыт.
  97. У меня слишком часто "опускаются руки", быстро сдаюсь перед препятствиями, в том числе - перед внутренними проблемами, обычно - оставляю всё как есть, пускаю на самотёк.
  98. Беспокойство, дёрганность, перемежающиеся нервозность и апатия - когда есть несколько нерешённых дел, не могу с удовольствием последовательно решать задачи.
  99. Непозволение себе быть кем хочется, иметь что хочется, раскрываться, расцветать, получать и отдавать больше. Осторожные скромность и смирение, замыкание себя в рамки-ограничения.
Внимание: Создатели проекта предупреждают, что после прохождении курса твоя жизнь может существенно измениться на "до и после". Учитывай это при принятии решения.
Уникальный формат
Весь курс проходит в формате интенсивов, групповых практик, клубных занятий и индивидуальных консультаций
Удобное местораположение
Практики проходят в атмосферных пространствах сети студий йоги Yoginn по адресу пр.Ленина, 55-А и ул.Молодогвардейцев, 31
Вдохновляющее окружение
На курсе формируется правильная среда из единомышленнокв и близких по духу, где нет места случайным людям
Индивидуальная программа
Программа составляется с учётом степени физической подготовки, физиологических особенностей, режима дня, рациона, поставленных задач и других индивидуальных особенностей
4/24
Тебе потребуется ежедневно уделять практикам всего 4 часа в сутках на протяжении курса для получения гарантированного результата и максимального эффекта
Измеримый результат
Твои изменения будут оцифрованы по нескольким параметрам благодаря анатомическим замерам и психологическим тестам в начале и в конце курса для объективной оценки результата
Интересно?
Если хочешь пройти курс 8 апреля, оставляй заявку и мы с тобой свяжемся в течение 24 часов
25 900 руб

Стоимость полного курса. Но у тебя есть возможность принять участие по промо тарифу всего за 14 900 руб. Регистрируйся прямо сейчас!
9 проводников

Мастеров по массажу, йоги, медитативным и дыхательным практикам осознанности, специалистов по питанию и тренеров духа
10 участников

Групповые динамики с оптимальным количеством участников для достижения высокой эффективности курса
21 день

Гарантированный срок, в течение которого при соблюдении всех рекомендаций происходит пробуждение
Твои проводники
У нас нет гуру, мастеров и учителей. Зато у нас есть простые светлые ребята, которые будут находится рядом 24/7 в течение 21 дня. На курсе тебя будут сопровождать наши кураторы, а занятия и практики будут проводить сертифицированные инструкторы международного класса
Наши эксперты
Проект Буддильник объединил одних из лучших экспертов из разных областей. Каждый из них поделится с тобой всем своим опытом и знаниями для грандиозных изменений в твоей жизни
Ольга Драко
Крия йога, йога-массаж,
динамические медитации
Евгения Григорьева
Ведущий инструктор йоги международного класса
Андрей Минченко
Бизнес-тренер, консультант по личной эффективности и лайфменеджменту
Алена Романова
Антигравити-йога, йога-терапия,
медитативно-дыхательные практики

Без догм
Курс полностью адаптирован к светскому контексту и исключает религиозную, сектантскую, эзотерическую и любую иную примесь
Без риска
Программа ориентирована на достижение результата без стресса, усилий и вреда для участника. Курс обеспечивает полную конфиденциальность
Без эмоций
Глубокие внутренние проработки направлены на устранение наших внутренних ограничений: негативных эмоций, сомнений и страхов
Скрытые резервы
В процессе практик ты определишь свои сильные стороны и устранишь диструктивные ментальные конструкции, ограничивающие личностный рост
Разрыв шаблонов
На курсе ты избавишься от иллюзий и стереотипов, навязанных обществом, вырвешься из коллективного контекста и освободишься от страданий
Полное погружение
Ты получишь живой личный опыт, раскроешь потенциал, расширишь сознание во время углубленных практик и интесивов
Варианты тарифов
Мы сделали все возможное, чтобы курс был доступен каждому, а для максимального комфорта разработали специальный премиальный тариф с персональными классами йоги и питанием
ЛАЙТ
14900руб
промо-тариф
СТАНДАРТ
25900руб
базовый тариф
ПРЕМИУМ
90000руб
все включено
Как это было
Посмотри наше отчетное видео про 8 счастливчиков, которые успешно прошли первый курс. Каждый из них достиг своих целей: кто-то избавился от чего-то (лишнего веса или беспокойного ума), кто-то приобрел что-то (полезные привычки или свежие идеи).
Но самое главное, все они покинули проект счастливыми!
Наши партнеры
1
Реконструкция тела
Йога для западного человека является самым эффективным инструментом функциональной самодиагностики, который позволяет найти и устранить зажимы и мышечные блоки в теле. Регулярно практикуя йогу, мы нормализуем обменные процессы в организме, устраняем напряжение, снижаем вес, повышаем чувствительность и тонус. Тело становится более гибким, уходит лишний вес, исправляется осанка и повышается настроение.
2
Правильное питание
Мы - это то, что мы едим. В стоимость курса входит 3-х дневный набор из 6 детокс-напитков, который позволит не только бережно очистить организм от шлаков и токсинов, но и наполнить его антиоксидантами, клетчаткой, витаминами и минералами, а получить максимальную пользу можно будет благодаря разработанной специалистом-диетологом индивидуальной системы сбалансированного здорового питания для каждого участника с учетом особенностей физиологии и знаний аюрведы.
3
Интуиция и инсайты
Механика работы интуиции очень проста. Как только ты встаешь на верный путь, интуиция сразу дает отклик, как только ты оказываешься в правильной среде, она подает сигнал, как только совершаешь полезные для себя действия, она тут как тут, как только ты начинаешь обращаться к самому себе, ты начинаешь получать знаки. В процессе курса ты не раз столкнешься и познакомишься со своей интуицией через инсайты. Инсайт - это интуитивное озарение, инструмент через который интуиция дает о себе знать.
4
Телесная терапия
Телесно-ориентированная терапия, корректирующие массажи и суставная гимнастика являются неотъемлемой частью комплексного подхода по пробуждению. Спазмы в мышцах нашего тела и ограниченная подвижность в суставах говорят о сбоях в циркуляции энергии. Телесные практики активизируют природные силы и восстанавливают энергетические потоки, снимают напряжения, дают ощущение легкости, витальности и наполненности.
5
Оpen mind
В обычной жизни мы склонны автоматически реагировать на внешние раздражители. Практики осознанности позволяют жить в моменте, где реакции зависят не от механистичности ума, а от осознанного выбора. Вы становитесь сторонним наблюдателем с открытым сознанием и ясным умом, а не активным участником действий и способны на адекватные реакции: если целесообразно в этом моменте проявить действие, я действую. Если уместно подождать и посмотреть как будут разворачиваться события без моего непосредственного участия, я выбираю бездействие.
6
Ресурсное состояние
Подобное состояние еще именуют потоком, в котором проявляются все наши таланты и способности. Для потока характерна высокая концентрация, вдохновение, приток сил. Все выдающиеся научные открытия и произведения искусства появились на свет благодаря творчеству в состоянии потока. Поток - это естественное состояние для человека, в котором находится вся природа, но к сожалению в городское среде, в бытовых проблемах многие утратили связь со своим внутренним центром - источником потока.
7
Лайф-менеджмент
Курс неизбежно приводит к трансформации сознания, перезапуску и существенному улучшению качества жизни. Для того, чтобы органично интегрироваться в повседневную жизнь необходимо внедрять инструменты самоуправления: эмоциональный интеллект как способность управлять своими эмоциями, тайм-менеджмент как управление временем, самоменеджмент как управление личной эффективностью и самомотивацией, практики саморегуляции и стресс-менеджмент
Итак, пришло время принимать решение! Остались вопросы? Напиши нам и мы ответим тебе в течение 24 часов. Если ты нашел здесь именно то, что давно искал, забронируй место прямо сейчас на следующий поток, который стартует 8 апреля. Ну а если наш проект показался тебе интересным, но ты пока не готов принять участие, поделись в соц сетях этой находкой. Возможно, кому-то из твоих друзей Буддильник будет полезным или станет спасением.
Перейти к заказу билетов
Made on
Tilda